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ギリシャのパン
地中海気候のギリシャ。夏はかなり・・・相当！暑い！！しかし、冬は、日本顔まけの寒さとなる。白々と夜が明けてくる寒い朝、学校へ、仕事へギリシャの人たちを送り出す朝食は、ほかほかの焼きたてパン。焼きたて、またはトースターでこんがりと焼いたパンには、オリーブ油をつけ、オレガノというハーブをぱらぱらとふりかける。冬は熱々のスープを、夏ならドレッシングをしみこませて食べるのがおいしい。ギリシャの天然の蜂蜜、特に野生のタイムの花から採取した濃厚な蜂蜜をたっぷりかければ立派な朝食となる。
パンは、キリストの身体を象徴し、教会で配られることもあります。敬謙な信者であるギリシャの人びとにとってパンはなくてはならない存在なのです。そのためか、どんなに小さな町にも日本とは比べられないほどたくさんのパン屋さんが軒を連ねます。
ギリシャの家庭でおなじみなのは、「ホリアティコ」という田舎風のパン。数種類の小麦を混ぜて作ります。フランスパンや、花の形をした「マルガリータ」というパンも人気です。雑穀入りの黒パンも健康的です。
アテネの朝、早々と店を開けたパン屋さんの店先をちょっと覗くと・・・うず高く積み上げられているのは「クル〜リ」というドーナツ型のゴマパン。パン屋さんだけでなく、路上でもいたるところで売っているのを見かけます。アテネっ子たちは、勤め先へ、学校へと向かう道すがら、途中で買って食べながら歩いています。
ちょっぴり素っ気ないほどシンプルなこのクルーリ。でもシンプルだからこそ癖がなく、噛めば噛むほど味が出ます。飽きが来ないのです。ただ、一回で食べ切ってしまうには少々、ボリュームがありすぎるのが玉の瑕!
でも大丈夫! 食べ切れずに堅くなってしまったら、スライスして卵と牛乳の液に漬け込み、フレンチトースト流にしてみるといいですよ! バターをたっぷり敷いたフライパンで焦げ目がつくほどこんがり焼きます。チーズをのせて一工夫すれば、お夜食や育ち盛りのお子さんの栄養満点なおやつになります。
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グランデコスノーリゾートスキー場のホテル旅館温泉
福島県に磐梯山という山があり、磐梯山の北側に吾妻連峰と呼ばれる、山々が連なっている場所があります。
吾妻連峰の中腹にグランデコスノーリゾートスキー場は広がっています。
グランデコスノーリゾートスキー場のコースは緩斜面を中心とした初級者、中級者向けのコースが多く、女性やファミリーに人気の高いスキー場となっています。
また、スキー場自体も比較的新しいため、ゲレンデ施設が洗練されており各種サービスも充実しています。
2392mのゴンドラを利用してトップからベースまでの3100mのロング滑走が楽しめるコースはラベンダーコースです。
ラベンダーコースの途中には急斜面もあることから、中級者にお勧めのコースであると思います。
初級者がゆっくりと練習したいのであれば、緩斜面が1000m以上も続くローズマリーコースはどうでしょうか。
上級者が楽しむことができる数少ないコースのひとつはメリッサコースです。
メリッサコースはスキー場の最上部にあるコースで、木々の間を滑走する林間コースとなっています。
降雪後にメリッサコースに行けばフカフカのパウダースノーを満喫できることでしょう。
サフランコースは初級者でも滑走することができますが、コースのゴール付近が急斜面となっており、コブが張り付く時もあるので注意が必要です。
宿泊先として「ホテルグランデコ」はいかがでしょうか。
リフト券付きの格安の宿泊パックも企画されているので、事前にチェックしておきましょう。
ホテルグランデコ内には温泉大浴場のほか、プールなどの設備も整っています。
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ジャンボフェリーとレンタカーのセットプラン
平成レンタカーでは、ジャンボフェリーとレンタカーがセットになったお得なプランがあります。
これは、ジャンボフェリーで神戸から高松港へ移動し、高松港に着いたらそこからレンタカーを借りる、という便利なセット券です。
セット券には、ジャンボフェリーの神戸・高松間の往復券、高松から24時間利用できるレンタカー、そしてレンタカー免責補償料が含まれています。
ジャンボフェリーには、自由にリラックスできる広い和室があるので、年配の方や、赤ちゃん連れでも、瀬戸の旅をゆっくりと楽しむことができるでしょう。
3階には女性専用ルームがあり、椅子シートの座り心地は満点です。
また、子供専用ルームもあり、やわらかいマットが敷き詰められ、おもちゃで遊べる楽しい空間になっています。
売店コーナーには、いろいろなお土産ものがそろっています。
そしてうどんコーナーもあり、本場の讃岐のうどんを味わうことができます。
レンタカーは、高松ジャンボフェリー乗り場に用意してくれるので、高松港に着いてフェリーを降りたら、すぐにレンタカーに乗れます。
これはとても便利ですね。
ドライブにお勧めのスポットは、四国の窓口高松の新名所である、「サンポート高松」です。
「サンポート高松」は、瀬戸内海に隣接する、市民の憩いの場となっています。
また、高松シンボルタワーの3階には「かがわプラザ」があります。
そこでは、香川についての情報を、遊び感覚で知ることができます。
またその30階には、四国一の高さを誇る、無料の展望ロビーがあります。
そこからは、彼方に広がる瀬戸内海や、高松市街を一望できます。
にぎわいあふれる魅力的な「サンポート高松」は、瀬戸の新都として親しまれています。
高松を訪れた際は、ぜひ「サンポート高松」へ立ち寄ってください。
ゴルフクラブの選び方
ゴルフをするには、ゴルフクラブが必要です。
ゴルフのルールでは、１４本のクラブをキャディバッグに入れてプレーすることができます。
ゴルフクラブはどんなものを選べばいいのでしょうか。
ゴルフの第１打は、ドライバーで打ちます。飛距離は初心者で150ヤード程度を目安にします。
２打以降は、フェアウェイウッドというドライバーより小ぶりな形のものか、アイアンを使います。女性は、フェアウェイウッドが合う人が多いようです。
それぞれ、大きさや角度の違いで○番アイアンなどとよばれていて、フェアウェイウッドは５番と７番、アイアンは７〜９番がよく使われます。
フェアウェイウッドが苦手な人は、ユーティリティーというドライバーもあります。
ゴルフの仕上げに、いよいよグリーンに球が乗り、カップに入れようとするときに使うのが、パターです。
グリーン上ではパターを使うお約束なので、必ず必要なゴルフクラブになります。
パターは、先端の形状や、長さの違いが感覚に影響するので、自分に合うものを見つけましょう。
初心者向きには、先端がピン、マレット、２ボールなどが狙いやすいようです。
ゴルフクラブはセット販売もされていて、初めて買うときは、初心者向けセットを選ぶと失敗の少ない内容となっているのでおススメです。
スキンケアの方法
お肌の表面がカサカサして水分やうるおいがなくなり、重度になると粉をふいたようになってしまう乾燥肌。
肌の表面のバリアがこわれてしまい、紫外線やばい菌など刺激が皮膚の中に入ってしまう。肌にとってはとても辛いものですね。
バリア機能が衰えると大切な皮脂やセラミドも減少しやすくなっていますので、保湿剤や何を与えてもしっとりしなくダメですね。外からの刺激をもろに受けてしまいますので敏感肌になります。
乾燥は、環境や体質によって起こることが多いですが、しっかり自分の肌の分析をせずに間違ったスキンケアをしたり、合わない化粧品を使いミスをする事でおこしてしまいます。
人間の肌は歳を重ねるごとに皮脂の分泌量や水分が減少してきますので乾燥しやすくなります。
お肌に付けてもし染みる化粧水は合っていないと判断し、もったいないですが継続して使うのはやめましょう。
紫外線を予防するスキンケアは、刺激の強い日焼け止めクリームは極力使用せず、パウダーファンデーションにしたいです。
日焼け止めは洗い落とすのに大変で、皮膚に必要なセラミドなども一緒に洗い流してしまう恐れがあるためです。
オイルクレンジングや油性ジェル、ショートタイプのクレンジングを使用していると、これらは強いメイクを落とすために使用するものなので、普段のメイク落としに使っていると、肌が荒れて乾燥肌になる恐れがあります。
クレンジング料は、肌にやさしいと言われているクリームタイプや乳液タイプ、水性ジェルタイプを使用したいです。