シワの原因、でき方でシワ対策
シワ専門
年齢とともに気になるシワ。シワの原因、でき方を解説します。
シワができる原因
加齢とともにシワが増加します。シワはなぜできてしまうのでしょうか。加齢とともにシワは増えますが、肌が老化し水分不足になったり、ハリがなくなったりします肌が元の状態に戻らなくなるのがシワかできる原因です。人間の肌は、真皮、表皮、皮下組織の３層で構成されています。真皮が表皮を支え、皮下組織が表皮と真皮を支えています。シワが出来る原因としてこの、真皮が原因であることがあります。真皮のコラーゲンの減少と筋肉などの皮下組織の衰えです。紫外線は細胞を破壊します、これがシワが出来る原因としてまず、考えられるのです。そして肌の水分が失われ乾燥が始まり、老化をはやめてしまいます、さらには肌成分のコラーゲンを傷めてしまいます。またエアコンによる乾燥もシワの一因になります。睡眠不足は健康にも良くないですし、なんといっても肌の新陳代謝を妨げてしまいます。栄養不足や偏食などはダイエットにありがちなのですが、これは肌荒れの原因となり、シワの元となります。きちんとメイクが落ちていなかたり、洗顔をいい加減にしてしまったり普段のお手入れを怠るとシワの一因になってしまいます。自分の肌に合わない基礎化粧品やメイク用品を使うことにより肌トラブルを招きます。シワが出来る過程では、生活習慣や肌質、体質などさまざまな条件が重なって出来るものですが、加齢によるシワを防ぐことは難しいでしょう。早いうちから、シワが出来ないように予防対策をしておきましょう。
シワのでき方
皮膚は生まれたばかりの赤ちゃんが一番良い状態です。加齢とともにシワができます。このシワも年齢によって異なります。皮膚の老化はだいたい２０代後半からはじまるのです。そして年齢を重ねて出来るシワには年代によりそれぞれ特徴があります。一般的にだいたい20代後半あたりからシワに悩む人が多いようです。法令線が目立つようになります。それほど気にはなりませんが、放っておくとどんどん深くなります。３０代になると、目尻にシワができ始めます。これは笑いシワとは違い、表情を戻しても消えないシワです。筋肉の衰えにより、さらにシワは深くなります。ついに４０代になると、本格的に肌の老化現象がはじまります。その理由の１つとして肌成分コラーゲンの量が半分以下に減少してしまうのです。顔だけではありません。顔以外でもさまざまな場所にシワができるようになります。首や襟足やあごなどです。このシワは消えるどころか、深くなってしまう一方です。普段良く使う筋肉ではないところですのでよけいに深くなります。そして５０代からは、唇や口の周りなどあらゆるところに細かいしわシワとクッキリとしたシワまで出来るようになります。ほとんど顔全体にシワがある状態です。シワは私たちの生きてきた証など言いますが、やはりいつまでも若くみられる肌でいたいものですよね。たとえ、歳をたくさん重ねた人でも、シワの少ないみずみずしい肌の人はたくさんいます。あくまでもこれは１つの目安で年齢とシワは比例しないのです。心から、若くいられること、シワができても「消してみせるわ！」という明るい希望をもてば、いつまでも若々しくいられるのかもしれません。
目尻のシワ
最近笑ったときに目尻にシワがでてくるようになりました。まだ跡にはなっていないのですが、年齢的にもそろそろお肌の曲がり角かなって思ってます。シワの予防法はありますか？できるだけシワができるのを遅らせたいです。⇒シワのできる構造は簡単です。肌の水分量が減るとシワができやすくなります。乾いたティッシュペーパーをくしゃくしゃに丸めるとシワだらけになりますが、そのティッシュを霧吹きなどで湿らすとシワはすべてなくなりますよね？、お肌でも同じ現象が起きているのです。ですからシワを防ごうと思ったら・・と言うよりお肌のお手入れの基本は『水分補給』ですから、一番簡単なのは化粧水をしっかりとつけることですよ。必ずコットンを使って15分間叩くようにしながら補給します。コットンが乾いてきたら化粧水を加えながら続けて下さい。これだけでも今までと比べ物にならないくらい肌がしっとりとします。そして、できれば折角補給した水分が乾燥しないように保湿剤入りの美容液等を併用するのがベストです。スクワランやヒアルロン酸ナトリウムの入ったクリーム等を使えばお肌の水分を長時間キープできるようになります。当然それらを使用したら蒸発乾燥を防ぐ意味と栄養補給の意味でも乳液でしっかりとフタをすることを忘れてはいけません。それ以外には肌のハリの問題もあると思いますから、肌を構成するエラスチン、ヒアルロン酸、コラーゲンの補給の為にも蛋白質とビタミンＣの補給も欠かせません。肌の質は細胞の質ですから食生活も改める必要があると思います。